无论您的多重，只要学习本文，从此Y念就会很好控制！

意志力，任何时候，哪怕是刚sh0Uy1Ng完也务必相信自己一定能最终彻底戒掉这个恶习！

    可以说，我的戒sh0Uy1Ng之路充满了战斗和反复，但我始终以必胜的信心和决心来激励自己，以“前途是光明的，道路是曲折的”的马克思主义哲学观点我真的学过和相信这些来指导自己。

    sh0Uy1Ng患者如果真的想快速恢复、甚至赶超他人的话，就要断除一切泄JiNg行为，T会无X的快乐、JiNg力充沛的乐趣，升华自己的能量，让身心健康伴随终生。不用说那些高僧、高道大德，就是我自己的八年T会已经说明了这一点，希望永不再坠yy苦海的人，还是放下一切yy的好。

    至于结婚之后，x1nyU怎么处理？我说这个观点可能有很多人还不能理解，但至诚之言，大家自己取舍：可以有生殖yu暂名“微yu”，不可有x1nyU。生殖器就是生殖器，别胡乱叫什么X器官，那都是愚蠢的叫法。愚蠢的名称带来愚蠢的行为。不是为了生殖，就不要Ga0什么“X生活”。其实真正要孩子，都不能在身T亏空之时要，否则生孩子恐怕也会受影响。

    戒掉sh0Uy1Ng十年，内心已经是一种自然、平和、健康的坚定，身T恢复十分明显，估计如果没有工作的C劳，会恢复的更快、更好。但断无某些朋友找借口说的那样：如果没有了“X”就会如何的可怕，相反，正是不但戒除了sh0Uy1Ng，而且坚决地摒弃了以X为必然、必需的观念，我才能坚持十年、恢复十年、提升十年。把生殖与X的概念区分开，最大限度地节约生殖力、生殖能，这不仅对有s